Advies en e-cursus 'Ik weet wat ik eet' van Liesbeth Oerlemans

Vorige Artikel 3 van 3
€ 250,00 (inclusief 21% BTW)
Aantal

Advies van Lies
+ e-cursus 'Ik weet wat ik eet'

"Voor consumenten heb ik het pakket Advies van Lies. Dit bestaat uit mijn e-cursus, gevolgd door een uur persoonlijke begeleiding in mijn praktijk of telefonisch. Dit is in eerste instantie voor gezonde mensen. Als je ziek bent kan dat ook, maar hebben we vermoedelijk meer tijd nodig dan dat uurtje."

Liesbeth Oerlemans
Natuurvoedingskundige en klinisch epidemioloog

Ben jij het spoor bijster over wat je beste kunt eten? En wil je graag weer door de bomen het bos zien? Ben je uren op internet aan het surfen en ben je daarna nog meer verward wat je beste kunt kiezen? Dan is deze echt e-cursus iets voor jou! Hij is voor gezonde burgers die hoorndol worden van alle tegengestelde adviezen en niet meer weten wat ze kunnen geloven.

Je leert je weer te richten op de hoofdlijnen en kunt fabels en feiten scheiden. Je weet weer of je nu wel of geen brood kunt eten, of je superfoods nodig hebt, melk ook voor mensen is en of er zoetstoffen bestaan die je onbeperkt kunt eten.

Wil jij je vrije tijd graag weer aan andere dingen besteden dan voeding? Volg dan deze e-cursus.

Opbouw cursus

De cursus bestaat uit 8 lessen (waarin 13 hoofdstukken zijn opgenomen). Je krijgt een studiewijzer met handige sjablonen, waarmee je leert de theorie ook zelf toe te passen. In de verschillende lessen leer je hoe je het beste gezonde pure voeding kunt kiezen:

  • Er wordt uitgelegd welke voeding dat is;
  • Hoe je dat toepast in je dagelijkse leven bij je ontbijt, lunch, warme maaltijd en je tussendoortjes;
  • Je weet hoe je hypes, zoals 'wel en geen brood' en 'superfood', kunt beoordelen;
  • Je leert wat er op een etiket staat;
  • Je krijgt handvaten om ook met weinig geld een gezonde maaltijd te maken.

Kort na je betaling ontvang je les 1. Elke vierde dag ontvang je de volgende les. Omdat je je lessen niet inlevert, kun jezelf je studietempo bepalen. Als je even geen tijd hebt, pak je het weer op als je die ruimte wel hebt. De sjablonen vul je voor jezelf in, zodat de stof voor je gaat leven. Als je deze cursus hebt gedaan hoef je niet meer dagelijks te twijfelen en weet je dus hoe je gezonde pure voeding kiest. Als je de training afgerond hebt, stuur je me (uiterlijk binnen 4 maanden na de start) een mail om een afspraak te maken.

Les

Inhoud les

1

Hoofdstuk 0 Inleiding

Hoofdstuk 1 Wat is gezond?

2

Hoofdstuk 2 Afvallen

Hoofdstuk 3 Gedragsverandering

3

Hoofdstuk 4 Voedingsstoffen macronutriënten

Hoofdstuk 6 Voedingssupplementen

4

Hoofdstuk 5 Voedingsstoffen micronutriënten

5

Hoofdstuk 7 Jouw ontlasting

Hoofdstuk  8 Voedingsgroepen

6

Hoofdstuk 9 Voedingsmomenten

7

Hoofdstuk 10 Feiten en fabels

8

Hoofdstuk 11 Etiketten lezen

Hoofdstuk 12 Gezonde voeding met weinig geld

Hoofdstuk 13 En hoe nu verder

Winkelwagen

Geen artikelen in winkelwagen.
© 2014 - 2017 gezondeleefstijlwebwinkel.nl | sitemap | rss | webwinkel beginnen - powered by Mijnwebwinkel
Deze website maakt gebruik van cookies. Accepteren Meer informatie
Wat is een cookie? Een cookie is een klein tekstbestand dat bij je bezoek aan een website naar je computer wordt gestuurd. Zowel deze website als andere partijen kunnen cookies plaatsen. Waar worden cookies voor gebruikt? Deze website gebruikt cookies om het gebruiksgemak en de prestaties van de website te verbeteren. Met behulp van cookies zorgen we er onder andere voor dat je bij een bezoek aan onze site niet steeds dezelfde informatie ontvangt of moet invoeren. Cookies maken het surfen op de site dus een stuk prettiger. Er bestaan verschillende typen cookies. Deze website maakt gebruik van permanente cookies en sessie cookies. Permanente cookies: Hiermee kan de website speciaal op jouw voorkeuren worden ingesteld. Bijvoorbeeld om jouw toestemming tot het plaatsen van cookies te onthouden. Hierdoor hoef je niet steeds jouw voorkeuren te herhalen waardoor je tijd bespaart en gemakkelijker door de webwinkel navigeert. Permanente cookies kun je verwijderen via de instellingen van je browser. Sessie cookies: Met behulp van een sessie cookie kunnen we zien welke onderdelen van de website je met dit bezoek hebt bekeken. Wij kunnen de webwinkel daardoor zoveel mogelijk aanpassen op het surfgedrag van onze bezoekers. Deze cookies worden automatisch verwijderd zodra je jouw browser afsluit. Met welk specifiek doel plaatst deze website cookies? Deze website plaatst cookies om de volgende redenen: Winkelwagen (functionele cookie): Onthouden welke producten in je winkelmandje liggen. Zonder deze cookie kun je geen producten bestellen of in je winkelmandje plaatsen. Cookiekeuze (functionele cookie): Onthouden of je ons toestemming hebt gegeven tot het plaatsen van cookies. Google Analytics (tracking cookie): Meten hoe je de website gebruikt en hoe je ons hebt gevonden en hier met rapportages inzicht in proberen te verkrijgen. Google AdWords (tracking cookie): Meten we hoe je de website gebruikt en hoe je ons hebt gevonden. Deze kennis gebruiken we om onze AdWords campagnes te verbeteren. Facebook (Social Media cookie): Met deze cookie is het mogelijk om onze Facebook pagina te 'liken'. Deze button werkt door middel van code die van Facebook zelf afkomstig is. Twitter (Social Media cookie): Met deze cookie is het mogelijk om onze Twitter pagina te volgen. Deze button werkt door middel van code die van Twitter zelf afkomstig is. AddThis (Social Media cookie): Met deze cookie is het mogelijk om onze content te delen via Facebook, Twitter, Hyves en diverse andere social media websites. Affiliate marketing (marketing cookies): Deze cookies gebruiken wij om partnersites (affiliates, zoals Daisycon, TradeTracker en Cleafs) te belonen voor hun bijdrage aan de verkoop. Review sites (marketing cookies): Wij worden graag door klanten beoordeeld. Hiervoor gebruiken we een review site zoals The Feedback Company. Deze plaatst cookies voor een juiste werking. Hoe kan ik cookies beheren of verwijderen? Meestal kunnen cookies worden beheerd, bewerkt en verwijderd via je browser. Meer informatie over het in- en uitschakelen en het verwijderen van cookies kan je vinden in de instructies en/of met behulp van de Help-functie van jouw browser.