Coaching Lichaam & behoeftes kennen (3 mnd)

In onze maatschappij wordt steeds meer met het verstand gewerkt en steeds minder lichamelijke arbeid verricht. Daardoor komen mensen ‘in hun hoofd’ te zitten en herkennen ze signalen van hun lichaam minder goed. Zo kun je dingen tekort komen, wat zich vaak vertaalt in ongezonde gewoontes. Iemand die overdag te weinig, te laat of verkeerd eet, kan bijvoorbeeld ’s avonds de neiging krijgen om veel te snoepen of te snacken.

Wie zijn eigen lichaam niet goed kan ‘lezen’, kan ook behoeftes gaan verwarren: is dit nu honger of vermoeidheid? Slaap of behoefte aan frisse lucht? Als je de verkeerde inschatting maakt, heb je dubbel pech: je krijgt van één ding teveel en van iets anders te weinig. Mogelijke gevolgen zijn onder andere overgewicht, stress en vermoeidheid. Onder elk van die omstandigheden wordt het alleen maar lastiger om de echte behoeftes van je lichaam nog te voelen, want het is ontregeld.

In de training of coaching over lichaam & behoeftes kennen breng je de basisbehoeftes van je lichaam in kaart en leer je op welke signalen je kunt letten. Je vertaalt je inzichten meteen in acties om in je dagelijks leven beter af te stemmen op wat je nodig hebt. Dat maakt het mogelijk om meer energie te hebben, minder behoefte te krijgen aan ongezond voedsel en drank en gemakkelijker op gewicht te blijven.

3 maanden / 4 gesprekken met leefstijlcoach + wekelijks online workshops + e-mailopdrachten / € 357,- incl. BTW totaal
(Voor betalen in drie termijnen van € 127,- kun je contact opnemen met de leefstijlcoach van je keuze.)

per pagina
  • Coaching 'Lichaam en behoeftes kennen' bij Dorette Middelburg
    Coaching 'Lichaam en behoeftes kennen' bij Dorette Middelburg
    € 357,00
  • Coaching 'Lichaam en behoeftes kennen' bij Danielle Vriezema
    Coaching 'Lichaam en behoeftes kennen' bij Danielle Vriezema
    € 357,00
  • Coaching 'Lichaam en behoeftes kennen' bij Ellen Kroes
    Coaching 'Lichaam en behoeftes kennen' bij Ellen Kroes
    € 357,00
  • Coaching 'Lichaam en behoeftes kennen' bij Esther Slingerland
    Coaching 'Lichaam en behoeftes kennen' bij Esther Slingerland
    € 357,00
  • Coaching 'Lichaam en behoeftes kennen' bij Esther Meulman
    Coaching 'Lichaam en behoeftes kennen' bij Esther Meulman
    € 357,00
  • Coaching 'Lichaam en behoeftes kennen' bij Isabelle Blaes
    Coaching 'Lichaam en behoeftes kennen' bij Isabelle Blaes
    € 357,00
  • Coaching 'Lichaam en behoeftes kennen' bij Jolanda Abma
    Coaching 'Lichaam en behoeftes kennen' bij Jolanda Abma
    € 357,00
  • Coaching 'Lichaam en behoeftes kennen' bij Karen van den Brink
    Coaching 'Lichaam en behoeftes kennen' bij Karen van den Brink
    € 357,00
  • Coaching 'Lichaam en behoeftes kennen' bij Karin Jansen
    Coaching 'Lichaam en behoeftes kennen' bij Karin Jansen
    € 357,00
  • Coaching 'Lichaam en behoeftes kennen' bij Laura van Oss
    Coaching 'Lichaam en behoeftes kennen' bij Laura van Oss
    € 357,00
  • Coaching 'Lichaam en behoeftes kennen' bij Lisette Bulle
    Coaching 'Lichaam en behoeftes kennen' bij Lisette Bulle
    € 357,00
  • Coaching 'Lichaam en behoeftes kennen' bij Marian Rekers
    Coaching 'Lichaam en behoeftes kennen' bij Marian Rekers
    € 357,00
  • Coaching 'Lichaam en behoeftes kennen' bij Mariette de Mol van Otterloo
    Coaching 'Lichaam en behoeftes kennen' bij Mariette de Mol van Otterloo
    € 357,00
  • Coaching 'Lichaam en behoeftes kennen' bij Marjorie Pasman
    Coaching 'Lichaam en behoeftes kennen' bij Marjorie Pasman
    € 357,00
  • Coaching 'Lichaam en behoeftes kennen' bij Miriam Sijtsma
    Coaching 'Lichaam en behoeftes kennen' bij Miriam Sijtsma
    € 357,00
per pagina

Winkelwagen

Geen artikelen in winkelwagen.
© 2014 - 2018 gezondeleefstijlwebwinkel.nl | sitemap | rss | webwinkel beginnen - powered by Mijnwebwinkel
Deze website maakt gebruik van cookies. Accepteren Meer informatie
Wat is een cookie? Een cookie is een klein tekstbestand dat bij je bezoek aan een website naar je computer wordt gestuurd. Zowel deze website als andere partijen kunnen cookies plaatsen. Waar worden cookies voor gebruikt? Deze website gebruikt cookies om het gebruiksgemak en de prestaties van de website te verbeteren. Met behulp van cookies zorgen we er onder andere voor dat je bij een bezoek aan onze site niet steeds dezelfde informatie ontvangt of moet invoeren. Cookies maken het surfen op de site dus een stuk prettiger. Er bestaan verschillende typen cookies. Deze website maakt gebruik van permanente cookies en sessie cookies. Permanente cookies: Hiermee kan de website speciaal op jouw voorkeuren worden ingesteld. Bijvoorbeeld om jouw toestemming tot het plaatsen van cookies te onthouden. Hierdoor hoef je niet steeds jouw voorkeuren te herhalen waardoor je tijd bespaart en gemakkelijker door de webwinkel navigeert. Permanente cookies kun je verwijderen via de instellingen van je browser. Sessie cookies: Met behulp van een sessie cookie kunnen we zien welke onderdelen van de website je met dit bezoek hebt bekeken. Wij kunnen de webwinkel daardoor zoveel mogelijk aanpassen op het surfgedrag van onze bezoekers. Deze cookies worden automatisch verwijderd zodra je jouw browser afsluit. Met welk specifiek doel plaatst deze website cookies? Deze website plaatst cookies om de volgende redenen: Winkelwagen (functionele cookie): Onthouden welke producten in je winkelmandje liggen. Zonder deze cookie kun je geen producten bestellen of in je winkelmandje plaatsen. Cookiekeuze (functionele cookie): Onthouden of je ons toestemming hebt gegeven tot het plaatsen van cookies. Google Analytics (tracking cookie): Meten hoe je de website gebruikt en hoe je ons hebt gevonden en hier met rapportages inzicht in proberen te verkrijgen. Google AdWords (tracking cookie): Meten we hoe je de website gebruikt en hoe je ons hebt gevonden. Deze kennis gebruiken we om onze AdWords campagnes te verbeteren. Facebook (Social Media cookie): Met deze cookie is het mogelijk om onze Facebook pagina te 'liken'. Deze button werkt door middel van code die van Facebook zelf afkomstig is. Twitter (Social Media cookie): Met deze cookie is het mogelijk om onze Twitter pagina te volgen. Deze button werkt door middel van code die van Twitter zelf afkomstig is. AddThis (Social Media cookie): Met deze cookie is het mogelijk om onze content te delen via Facebook, Twitter, Hyves en diverse andere social media websites. Affiliate marketing (marketing cookies): Deze cookies gebruiken wij om partnersites (affiliates, zoals Daisycon, TradeTracker en Cleafs) te belonen voor hun bijdrage aan de verkoop. Review sites (marketing cookies): Wij worden graag door klanten beoordeeld. Hiervoor gebruiken we een review site zoals The Feedback Company. Deze plaatst cookies voor een juiste werking. Hoe kan ik cookies beheren of verwijderen? Meestal kunnen cookies worden beheerd, bewerkt en verwijderd via je browser. Meer informatie over het in- en uitschakelen en het verwijderen van cookies kan je vinden in de instructies en/of met behulp van de Help-functie van jouw browser.